Self-care post nascita: 10 consigli pratici

Il concetto di “cura di sé” può comprendere cose diverse a seconda della persona, ed evolvere nel corso della vita. L’importante è connettersi con ciò che ci fa stare bene e fare spazio alle attività più significative per noi in quel momento. Nelle prime settimane dopo il parto, tutta (o quasi) l’attenzione è concentrata sulla cura del bebè: le ...

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Self-care post nascita: 10 consigli pratici

Il concetto di “cura di sé” può comprendere cose diverse a seconda della persona, ed evolvere nel corso della vita. L’importante è connettersi con ciò che ci fa stare bene e fare spazio alle attività più significative per noi in quel momento. Nelle prime settimane dopo il parto, tutta (o quasi) l’attenzione è concentrata sulla cura del bebè: le ...

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BABY SHOWER PARTY: LA GUIDA PER ORGANIZZARLO AL MEGLIO

 Il baby shower party è una tradizione internazionale che si può declinare in diversi modi, diventando una festa su misura per celebrare il/la bebè in arrivo: un’occasione speciale dedicata ai futuri genitori e all’avventura che li attende. Potete iniziare ad organizzare il baby shower rispondendo a queste 5 domande, ne ricaverete tanti preziosi...

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BABY SHOWER PARTY: LA GUIDA PER ORGANIZZARLO AL MEGLIO

 Il baby shower party è una tradizione internazionale che si può declinare in diversi modi, diventando una festa su misura per celebrare il/la bebè in arrivo: un’occasione speciale dedicata ai futuri genitori e all’avventura che li attende. Potete iniziare ad organizzare il baby shower rispondendo a queste 5 domande, ne ricaverete tanti preziosi...

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Co-genitorialità (co-parenting)?

La festa della mamma in arrivo offre l’occasione per affrontare un tema che ci sta molto a cuore: la co-genitorialità. Che cos’è?  È la collaborazione e partecipazione attiva di entrambi i genitori nella cura e nella crescita dei figli/e, e la coordinazione tra adulti nei loro ruoli genitoriali. In poche parole, stiamo parlando della capacità e ...

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Co-genitorialità (co-parenting)?

La festa della mamma in arrivo offre l’occasione per affrontare un tema che ci sta molto a cuore: la co-genitorialità. Che cos’è?  È la collaborazione e partecipazione attiva di entrambi i genitori nella cura e nella crescita dei figli/e, e la coordinazione tra adulti nei loro ruoli genitoriali. In poche parole, stiamo parlando della capacità e ...

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SIDS: 8 semplici regole di prevenzione

Il sonno sicuro è una priorità importante per le famiglie con bambini piccoli, e la prevenzione della SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) è da anni oggetto di particolare attenzione nelle campagne di salute pubblica. I dati sulla “morte in culla” registrano un picco tra i 2 e i 4 mesi di età, soprattutto nel periodo invernale, per diminuire dopo...

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SIDS: 8 semplici regole di prevenzione

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Non avrei mai pensato di fare un calendario dell’avvento. E invece…

La nostra Margherita si racconta... Da quando nella nostra vita è arrivata Carolina, molte cose sono cambiate. Il primo pensiero di mio marito quando si alza la mattina, per esempio, non è farsi la doccia ma preparare la colazione per tutti; il salotto è stato convertito a spazio di manovra piccoli mezzi in legno / superficie per comporre i puzz...

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Non avrei mai pensato di fare un calendario dell’avvento. E invece…

La nostra Margherita si racconta... Da quando nella nostra vita è arrivata Carolina, molte cose sono cambiate. Il primo pensiero di mio marito quando si alza la mattina, per esempio, non è farsi la doccia ma preparare la colazione per tutti; il salotto è stato convertito a spazio di manovra piccoli mezzi in legno / superficie per comporre i puzz...

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LA PRIMA USCITA CON UN NEONATO IN ESTATE: COME, DOVE, QUANDO

Avete appena portato a casa il vostro piccolo/a e vi domandate se sia il caso di uscire a fare una passeggiata. È troppo presto? La temperatura esterna è gradevole o farà troppo caldo? Se non c’è il sole servirà portare una copertina in più? E se una volta usciti qualcosa di fondamentale è rimasto a casa?

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LA PRIMA USCITA CON UN NEONATO IN ESTATE: COME, DOVE, QUANDO

Avete appena portato a casa il vostro piccolo/a e vi domandate se sia il caso di uscire a fare una passeggiata. È troppo presto? La temperatura esterna è gradevole o farà troppo caldo? Se non c’è il sole servirà portare una copertina in più? E se una volta usciti qualcosa di fondamentale è rimasto a casa?

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Preparare la borsa per il parto

  Nella to-do list del terzo trimestre di gravidanza c’è sicuramente la preparazione della borsa per il parto. Cosa portare? Che borsa scegliere? Quando prepararla? Si possono trovare delle vere e proprie liste con tutto l’occorrente per il parto online o in libri e riviste specializzate, ma non sempre riescono a rispecchiare a pieno la realtà. ...

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Preparare la borsa per il parto

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Dispositivi anti abbandono - come e quale scegliere?

Obbligatori su tutti i seggiolini per i bambini fino a 4 anni d'età, i dispositivi anti abbandono in commercio possono essere raggruppati in 3 principali categorie:1) Dispositivi che funzionano solo tramite app2) Dispositivi che funzionano con presa accendisigari3) Dispositivi con portachiavi/tokenI dispositivi che funzionano tramite app sono i ...

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5 parole che non sapevamo prima di diventare genitori

  Per certi versi diventare genitori è un po’ come iniziare un corso di specializzazione: si entra in un ambito in cui esistono riferimenti difficili da cogliere se non si è addetti ai lavori e una ricca terminologia specifica.Alcune parole che pensavamo di conoscere hanno assunto un significato diverso, altre sono entrate a far parte del nostro...

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La prima uscita con un neonato in inverno: come, dove, quando

 Avete appena portato a casa il vostro piccolo/a e vi domandate se sia il caso di uscire a fare una passeggiata. È troppo presto? La temperatura esterna è gradevole o serve portare una copertina in più? E se una volta usciti qualcosa di importante è rimasto a casa? In inverno la raccomandazione principale è adeguare l’abbigliamento del bambino/a...

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La maternità è il Lean Management della vita

La maternità mi ha reso più essenziale, più efficiente. Un po’ come succede alle aziende che iniziano ad applicare il metodo Lean. La riduzione delle opzioni di trucco e parrucco, infatti, è solo un esempio di come si tenda ad eliminare progressivamente lo spreco (di spazio, tempo, energie) quando si diventa genitori: chi si lancia nell’ardua a...

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La preziosa quotidianità con un neonato

  Quando arriva un bebè le giornate cambiano e diventano un susseguirsi di nuovi bisogni e abitudini che pian piano trovano un equilibrio. Anche se il tempo ora ha un significato diverso da prima, è possibile trovare un ritmo, una quotidianità rispettosa dei bisogni del bambino ma anche di quelli dei genitori e riuscire a vivere con serenità l’i...

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